Covid-19, on évite de se stresser et on effectue les bons gestes !

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Un peu d'humour avec cette vidéo qui nous vient de nos amis italiens (eh, difficile de chasser la naturel quand on parle une langue aussi chantante et qu'on fait autant danser ses mains !) Petit rappel: La France est passée au Stade 3 avec un arrêté national qui précise depuis Samedi 14 au soir : il y a lieu de fermer les lieux accueillant du public non indispensables à la vie de la Nation tels que les cinémas, bars ou discothèques ; il en va de même des commerces à l'exception de ceux présentant un caractère indispensable comme les commerces alimentaires, pharmacies, banques, stations-services ou de distribution de la presse ; que compte tenu de leur contribution à la vie de la Nation, les services publics resteront ouverts y compris ceux assurant les services de transport.»Parmi les établissements ne pouvant plus accueillir de public «jusqu'au 15 avril 2020», l'arrêté mentionne : les salles d'auditions, de conférences, de réunions, de spectacles ou à usage multiple, les centres commerciaux ; les restaurants et débits de boissons ; les salles de danse et salles de jeux ; les bibliothèques, centres de documentation , les salles d'expositions ; les établissements sportifs couverts ; les musées. Restaurants et bars sont «autorisés à maintenir leurs activités de vente à emporter et de livraison». Le saviez-vous ? 1. Le gel hydroalcoolique ne fonctionne que 3 fois de suite maximum. Il faut se laver les mains ensuite avec un savon doux pour rééquilibrer le ph de la peau. En effet, l'alcool ne détruit (en 4 minutes à partir du moment où la peau est sèche) que 90% des microorganismes, donc à chaque utilisation successive, il perd de son intérêt. Pensez à nettoyer votre bouteille de gel et les robinets aussi, à chaque utilisation. 2. Pour éviter la propagation d'un virus, il faut éviter aussi d'avoir un organisme affaibli au moment où le virus vous attaque : ça vous permet d'être moins longtemps malade, donc moins longtemps contagieux. Il est donc utile de renforcer ses propres défenses immunitaires : il faut donc manger varié et équilibré, privilégier légumes et fruits qui contiennent vitamines C et D et éviter de s'exposer à des produits désinfectants connus pour tuer tous les microbes (dont les bons), comme la Javel par exemple, très agressive pour les voies respiratoires. 3. Fièvre ou pas, il faut boire beaucoup d'eau, d'infusions, de thé pour aider l'organisme à lutter et lessiver ce qui est nocif, par les reins et la transpiration... On vous souhaite que tout aille bien, prenez-soin de vous ! la vidéo Originale est ici : https://www.youtube.com/watch?v=sQPRqwxjkJ8&feature=emb_logo et leur page facebook ici https://www.facebook.com/pg/Rimbamband/posts/ merci à Salsa Ribamband !